BLOG
2015.2.12
リラックスタイム～♪
突然ですがみなさん、
2015年になってから始めた事はありますか？
私は1月から寝る前に腹筋とストレッチをしています！
なかなか毎日はできていませんが、あまり追い込み過ぎず気ままにやっています(笑)
そして2月からは半身浴も始めました(^^)/
かなり前に一時期ハマっていたのですがしばらくやっていませんでした…
なので最近は入浴剤も発汗作用があるようなものを選んでいます！
今はこのバズソルトがお気に入りです★
期間限定のバニラ＆ハニーの香りで私の好みで癒されます（*^_^*）
さらにお風呂上りはお肌がすべすべになってるので
乾燥肌の私にはとっても助かります！
そして半身浴中のこだわりはお水ではなく炭酸水を飲むこと！
血行が促進されてより汗をかくことができるのでおすすめです！
ぜひ一度試してみて下さいヽ(^o^)丿
♥shumore portare 中村ゆい♥
2015年になってから始めた事はありますか？
私は1月から寝る前に腹筋とストレッチをしています！
なかなか毎日はできていませんが、あまり追い込み過ぎず気ままにやっています(笑)
そして2月からは半身浴も始めました(^^)/
かなり前に一時期ハマっていたのですがしばらくやっていませんでした…
なので最近は入浴剤も発汗作用があるようなものを選んでいます！
今はこのバズソルトがお気に入りです★
期間限定のバニラ＆ハニーの香りで私の好みで癒されます（*^_^*）
さらにお風呂上りはお肌がすべすべになってるので
乾燥肌の私にはとっても助かります！
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